深海ライブラリ📕

［インドはステキなものであふれている。略して「#インステ」シリーズ］

💃昨年のロックダウン時には「動画作り」という名目の元、ミューズ・クリエイションのメンバーと、何かしら「踊っていた」ので、そこそこ運動になっていた。しかし、今年はそんな企画もなく、庭の散歩と軽いエクササイズをするばかりで、増量の一途を辿っている。

そんな最中、Clubhouseで知ったオンラインのダンスクラスBOLLYQUE。このところ週に１、２回、参加している。楽しい。

踊っているときには、あまり疲労感を覚えない。それはインドのソーシャルライフで、なにかしらパーティ時に踊っているからだなと。

アルコール混じりで踊りまくり（身体に悪い）、あれこれ食べては踊りまくり（身体に悪い）、インドの社交は実に体力勝負だと、改めて思う。

踊ってました感をアピールすべく、ちょっと動画を撮ってみたが、とっさに出た覚えている動きが「ボクササイズ」なのはどうしたことか。いや、なんか違うな。……ボクササイズもやろうかな。

🥊ボクササイズ動画😸
➡︎https://www.instagram.com/p/CPmWndfsnea/

BOLLYQUEに関心のある方は、ぜひこちらのサイトをご覧あれ。

◉BOLLYQUE／音とリズムを楽しみながら、身体を動かすボリウッドフィットネス
➡︎https://www.bollyque.com/

引きこもりライフで「インドはステキなものであふれている」略して「インステ」の情報シェアが滞っているので、エクササイズ・ファッションを紹介することにした。どれもお気に入りのブランド。

竹の繊維で作られたLAVOSの商品。レギンスもカラフルなのがたくさんある。下着も非常によい。POSTFOLDは、SUPIMA （スーピマ・コットン）の衣類が最高。メンズもおしゃれなカジュアルウェアがたくさんある。今、サイトを見たらセール中。本当、肌触りがよくて着心地抜群よ。

◉LAVOS
➡︎https://www.lavosperformance.com/

女性の下着、ほんとこれお勧め。サイズ大きめを選んだ方がいいかも。月経用、マタニティ用の下着も充実。リーズナブルだから後悔がない。
https://www.lavosperformance.com/collections/womens-underwear-hipster/products/lavos-womens-hipster-panty-pack-of-3-burgundyred-carbon-freshpink

◉POSTFOLD
➡︎https://postfold.com/

SUPIMAものは、メンズの方が充実している。男子諸君、ご覧あれ。
➡︎https://postfold.com/collections/men-supima-shop